آرشیو دسته بندی: ماساژ درمانی

امروزه مراکز ماساژ زیادی فعالیت می‌کنند اما انتخاب یک مرکز حرفه‌ای اهمیت بسیار زیادی دارد. مجوز فعالیت اولین نکته، داشتن مجوز معتبر و رعایت استانداردهای بهداشتی است. ماساژور حرفه‌ای مرکز باید از درمانگران آموزش‌دیده و دارای گواهینامه معتبر استفاده کند. محیط آرام نور مناسب، موسیقی آرام، رایحه‌های طبیعی و تمیزی محیط نقش مهمی در کیفیت […]

بسیاری از افراد تصور می‌کنند اسپا و ماساژ یک مفهوم هستند، در حالی که این دو تفاوت‌های مهمی دارند. ماساژ چیست؟ ماساژ مجموعه‌ای از تکنیک‌های دستی است که برای کاهش درد، رفع گرفتگی عضلات، افزایش گردش خون و ایجاد آرامش انجام می‌شود. اسپا چیست؟ اسپا مجموعه‌ای از خدمات آرامش‌بخش شامل ماساژ، آروماتراپی، حمام بخار، سونا، […]

ماساژ درمانی یکی از قدیمی‌ترین روش‌های بهبود سلامت بدن است که امروزه در مراکز اسپا و کلینیک‌های درمانی سراسر دنیا استفاده می‌شود. ماساژ تنها یک روش برای آرامش نیست؛ بلکه تاثیر مستقیمی بر سلامت عضلات، سیستم عصبی و کیفیت زندگی دارد. ۱. کاهش استرس ماساژ باعث کاهش هورمون کورتیزول و افزایش ترشح سروتونین و اندورفین […]